*さいはての西*

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すっきり

昨日はコレでした。
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アロマにも、(このような表現は問題があるかとは思いますが)「アッパー系」と「ダウナー系」があるそうです。

ローズマリーはアッパー系の代表らしく、頭と気分をすっきりさせる、つまり覚醒作用のあるアロマらしいですね。
ですので、どちらかと言うと朝風呂向きなようですが、わたしはもっぱら夜に愛用しております。
(というか、朝はのんびりお風呂につかっている時間なんてございません。)
アレルギー性鼻炎持ちなので、春先や、空気の悪いところで1日過ごすと、鼻が気持ち悪くなるのですが、ローズマリーのお風呂に入るとスキッと鼻が通って爽快なのであります。
そして、「はー鼻通るわ、フガー。スー。」と言いつつ寝ると、たいへん気持ちがよろしい。

ローズマリーのバスソルトなどはいろいろ出ていますが、妊婦さんならびに妊娠の可能性のある方は、ご使用をお避け下さい、とありますので、ご注意下さいませ。

ダウナー系の代表アロマは、ラベンダーです。
確かにリラックスするのですが、なぜだかすぐ飽きるのです。
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by n_umigame | 2006-08-10 13:40 | アロマ・バス | Trackback | Comments(0)
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